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참치 부위 종류별 특징 맛있는 참치회 다랑어
참치를 먹을 때마다 어떤 부위인지 몰라 궁금하셨죠?우선, 퀴즈하나 내겠습니다.가장 고급 참치인 참다랑어의 최고 가격이 얼마인지 아시나요?일본 경매에 나타난 참다랑어 한 마리가 34억 7,000만 원에 낙찰이 되어 큰 화제가 되었습니다.참치회가 이렇게 비싼 이유는 흔히 알고 있는 참치의 종류가 다양하기 때문에 참치의 종류에 따라 가격도 천차만별입니다.오늘의 참치의 종류와 특징, 그리고 참치의 주요 부위에 대해서 소개해드리겠습니다.싱싱한 참치회, 생각만 해도 군침이 돌죠?참치의 종류와 특징참치는 100g당 칼로리가 132Kcal밖에 되지 않아 고단백, 저지방, 저칼로리 어종으로 유명합니다.그리고, DHA, EPA, 셀레늄을 함유하여 뇌세포활성 기능이 뛰어납니다.허리디스크나 목디스크 환자, 또는 골다공증, 골..
알리익스프레스 테무 비교 장점 단점
스마트폰과 PC로 온라인 쇼핑 자주 하시죠?날이 갈수록 중국의 이커머스 쇼핑몰인 알리익스프레스와 테무가 점점 강세를 보이고 있습니다.요즘에는 알리익스프레스를 이용해 보지 않은 사람이 찾기가 어려울 정도로 많이 유명해졌습니다.알리익스프레스와 새롭게 떠오르는 강자인 테무를 비교해서 어떤 장점과 단점이 있는지 알아보겠습니다.중국 커머스 쇼핑몰의 인기지난 달인 3월의 통계가 발표되었습니다.알리익스프레스와 테무의 매출이 6개월 전에 비해 거의 140% 이상 증가했고, 월간 이용자의 수도 국내 온라인 쇼핑몰 2위와 3위를 기록했습니다.특히, 알리익스프레스의 경우는 이용자 수가 한 달 동안 887만 명으로 8% 증가했고, 테무는 829만 명으로 42% 증가했습니다.무서울 정도로 성장을 하고 있는 C-커머스입니다.C-..
거북목 일자목 예방 치료 방법 목디스크 스트레칭
목 주위에 통증으로 인해 엄청 고통스러우시죠?저도 직업병으로 인해 10년이 넘게 아팠습니다.지금도 늘 신경이 쓰이면서 잠잘 때도 조심해서 자세를 잡습니다.이제껏 베개만 20종류 넘게 사용해오고 있지만, 베개가 큰 역할을 하는 건 아닌 듯합니다.오늘은 거북목의 예방과 치료 방법, 그리고 효과적인 스트레칭에 대해서 정보를 나누려고 합니다.더 이상 아프지 말고 거북목의 고통에서 같이 벗어나보자고요.거북목 증후군이란?목 통증을 일으키는 질병인 거북목 증후군은 고개를 오랫동안 숙이고 있는 자세로 인해 발생합니다.이 질병은 한국에서는 주로 거북목 증후군이라고 불리지만, 다른 나라에서는 일자목 증후군, 라운드 숄더 자세, 텍스트 넥 증후군 등으로 불립니다.그리고, 거북목과 일자목은 같은 의미라고 보시면 됩니다.자세가..
꽃가루 알레르기 치료 예방 방법 알러지 증상
싱그러움이 가득한 봄날의 불청객인 꽃가루 알레르기 때문에 힘드신가요?저도 코막힘과 재채기 때문에 엄청 고생하고 있어요.봄도 좋고, 꽃도 좋은데 꽃가루는 정말 친해지기 힘드네요.봄철에 자주 발생하는 꽃가루 알레르기의 예방방법과 치료방법에 대해 소개해보겠습니다.건강하고 따스한 봄날 보내시길 바랄게요.꽃가루 알레르기란?꽃가루 알레르기는 계절성 알레르기로서, 봄에 피어나는 나무, 풀, 꽃의 꽃가루를 흡입할 때 발생하는 알레르기 반응입니다.꽃가루는 번식을 위해서 꽃에서 만들어지는 15~75 마이크로미터 크기의 작은 입자입니다.주로 봄과 가을에 많이 발생하며, 따뜻하고 건조한 날씨에 악화됩니다.쉽게 말해, 꽃가루가 눈이나 코로 들어왔을 때 우리의 몸이 꽃가루를 해로운 물질로 잘못 인식해 알레르기 반응을 일으키는 것..
무료운세 띠별운세 신한생명 사주 주간 월간 평생 운세
오늘은 운이 좋은 날이었나요?그렇다면 내일의 운세는 어떨까요?운세는 개인의 삶에 대한 운명과 행운의 흐름이라고 합니다.완전히 무시할 수도 없으며, 그렇다고 맹신해서도 안됩니다.분명한 건 운세 결과를 참고하되, 자신의 판단과 노력을 더 중요하게 여겨야 해요.무료운세와 띠별 운세, 그리고 나의 주간, 월간, 평생 운세는 어떤지 알아볼까요?아시죠? 모든 운세 보기는 무료서비스입니다.오늘의 운세하루의 기운을 잘 알고 활용하는 것은 지혜의 한 부분입니다.날마다의 운세가 모여 한 달, 한 해, 그리고 평생의 운세가 되기 때문에, 운이 좋은지 나쁜지에 너무 신경 쓰지 말고 기운을 잘 활용해야 합니다.하루를 계획적으로 보내고, 성취할 수 있는 일에 전념하여 좋은 기운을 얻으시길 바랄게요.정확한 분석을 위해 성별, 생년..
딸꾹질 멈추는 방법 민간요법 꿀팁
딸꾹질이 멈추질 않나요?답답한 마음에 여러 방법을 사용해 보셨을 텐데, 제가 알려드리는 방법으로 딸꾹질을 멈춰보세요.저는 확실한 효과를 봤습니다.간혹 음식을 잘못 삼킨다던지, 물을 잘못 마셨을 때 딸꾹질이 발생합니다.제가 알려드리는 방법으로 해결해 보세요.딸꾹질 멈추는 민간요법코를 막고 차가운 물 마시기코를 막고 천천히 차가운 물을 마셔보세요.조금씩 물 한 컵을 1분 동안 마신다고 생각하시면 됩니다.머리를 90도 숙이고 물 마시기허리를 숙여 머리를 앞으로 숙인 상태에서 물을 한 컵을 빠르게 마셔보세요.30초만 자세를 유지하세요.엄청 간단하지만, 매우 효과적인 방법입니다.딸꾹질 멈추는 나만의 방법설탕 삼키기입 안에 커피 티스푼으로 설탕을 한 숟갈 넣어 천천히 삼켜보세요.숨 참기깊게 숨을 들이쉬고 가능한 한..
캠핑장 추천 전국 캠핑지도 검색 봄나들이
봄내음이 가득한 따스한 요즘입니다.봄캠핑을 즐기기에 아주 좋은 시기인 4월부터 전국의 캠핑장이 기지개를 켜고 있습니다.추천해 드릴 사이트는 캠핑지도를 통해 전국 캠핑장의 정보와 캠퍼들의 생생한 현장 리뷰를 볼 수 있습니다.설레는 마음과 함께 캠핑을 떠나기 전, 캠핑에 관한 정보를 놓치지 마세요.캠핑장 전국 지도 바로 보기전국에 있는 3,796개의 캠핑장을 한눈에 볼 수 있습니다.캠핑을 떠나시기 전, 캠핑장 타입과 위치 및 환경, 그리고 바닥 재질, 어떠한 부대시설을 갖추고 있는지 한눈에 파악할 수 있습니다.또한, 반려동물과 어린이 놀이시설, 체험 프로그램 등을 선택해서 고를 수 있습니다.캠핑지도 바로보기캠핑장 주변 축제 바로 보기지역 설정을 통해 캠핑장에서 가장 가까운 곳에 진행되고 있는 축제와 행사를 ..
궁패스 티켓 예매 방법 5대 고궁 무제한 입장
경복궁과 창덕궁의 밤공기를 기억하시나요?덕수궁과 창경궁의 아름다움을 기억하시나요?2024년 봄을 맞이하여 궁중문화축전 기간 동안 서울의 5대 궁을 무제한 방문할 수 있는 특별한 관람권이 있습니다.특별한 관람권은 바로 궁패스입니다.여러 궁을 방문할 때마다 매번 입장료를 내기 번거로웠는데, 이를 해결한 것이 바로 궁패스입니다.궁패스의 다양한 혜택과 티켓 예매 방법을 지금 바로 알아보겠습니다.2024 궁패스란?2024 궁패스란 2024년 봄 궁중문화축전 기간 동안 서울의 5대 궁인 경복궁, 창덕궁, 덕수궁, 창경궁, 경희궁을 무제한으로 방문할 수 있는 특별관람권입니다.궁패스 티켓 예매 방법단 한 장의 카드로 서울의 5대 궁을 자유롭게 드나들 수 있는 궁패스는 2024 봄 궁중문화축전 기간인 2024.04.27..
우회전 일시정지 통행법 신호등 교차로 서행
혹시, 교차로에서 우회전할 때, 어떻게 운전하시나요?일시정지를 해야 하는지, 서행만 하면 되는지, 개정된 도로교통법 때문에 많은 분들이 혼란스러워하는데요.뒤에서 빵빵거린다고 당황하지 마세요.우회전 통행법에 대해 자세히 알려드릴게요.1분만 집중해서 보시면 앞으로 헷갈리지 않을 거예요.우회전 통행법바뀐 교차로 우회전 통행법에 따라 차량신호가 적색일 때에는 횡단보도에 보행자가 없어도 무조건 일시정지 후 우회전해야 합니다.보행자가 횡단보도를 건너고 있거나 건너려고 할 때에는 보행자의 횡단을 방해하거나 위험을 주어선 안되므로 무조건 일시정지해야 합니다.또한, 어린이 보호구역 내에 설치된 횡단보도에서도, 신호등이 설치되지 않았다 하더라도 보행자가 없어도 무조건 일시정지해야 합니다.모든 도로교통법은 차가 아닌 사람을..
경복궁 창덕궁 덕수궁 창경궁 서울 4대 고궁 봄나들이
서울의 4대 고궁 중, 어느 곳을 가보셨나요?경복궁, 창덕궁, 덕수궁, 창경궁에서 봄을 맞이하여 다양한 이벤트를 펼치고 있습니다.한국을 대표하는 서울의 4대 고궁에서 싱그러운 봄바람을 느껴보는 건 어떨까요?경복궁 소개경복궁은 단순히 서울의 한복판에 위치한 고궁이 아닌 조선 시대의 역사와 문화, 그리고 왕실의 삶을 엿볼 수 있는 생생한 현장입니다.조선의 첫 번째 궁인 경복궁은 조선 왕조의 창건과 함께 1395년에 처음 지어진 궁입니다.조선의 수도였던 한양에 세워진 첫 궁으로, 그 이름은 '큰 복이 깃든 궁'이라는 뜻을 가지고 있습니다.경복궁에는 광화문, 근정전, 경회루 등 다양한 건축물과 함께 조선시대의 역사와 문화를 느낄 수 있는 공간이 많이 있습니다.특히, 근정전은 조선 왕조의 중심이었던 곳으로, 왕의..
갱년기 증상과 원인 자가검사 식단관리
혹시 갱년기로 인해 마음이 많이 쓰이시나요?갱년기는 여성의 몸과 마음에 많은 변화를 가져오는 중요한 시기입니다.그러므로, 여성의 삶에서 피할 수 없는 자연스러운 과정인 만큼, 이 시기를 잘 보내셔야 합니다.갱년기의 증상과 원인, 그리고 갱년기에 좋은 음식과 그 이유, 그리고 실생활에 적용할 수 있는 팁을 알려드릴게요.갱년기란 무엇인가?갱년기는 여성의 질병 또는 노화에 의해 난소 기능이 저하되면서 정상적인 생리가 불규칙해지다가 완전히 중지되는 폐경과 관련된 시기를 말합니다.대부분 40대 후반에서 50대 초반에 시작되며, 이 시기에는 에스트로겐과 같은 여성 호르몬의 분비가 감소하게 됩니다.갱년기와 폐경기는 조금 다른 뜻이 있지만, 전체적으로 봤을 때 갱년기는 폐경 전기와 후기를 모두 포괄합니다.이 과정에서 ..
병원찾기 지도 검색 종류별 비급여 병원
몸이 아플 때, 누구나 의료 기술이 좋고 친절한 의사에게 진료를 받고 싶어 합니다.하지만, 우리 같은 일반 시민은 좋은 병원을 구분할 수 없는 게 현실입니다.그래서, 건강보험심사평가원에서 우수한 점수를 받은 병원들만 추려서 지도로 병원의 위치와 정보를 손쉽게 확인할 수 있는 방법을 소개해드리겠습니다.믿고 진료를 받을 수 있는 병원을 지금 바로 찾아보세요.병원 약국 종류별 찾기건강보험심사평가원의 건강지도의 데이터를 기반으로 종합병원, 요양병원, 일반병원, 의원, 치과, 한방, 보건기관, 약국 등의 종류별로 검색이 가능합니다.또한, 보유장비를 포함하여 진료과목을 선별 결과를 볼 수 있어 신뢰할 수 있는 병원을 한눈에 파악하기 좋습니다.병원 / 약국 종류별 찾기우리 지역 좋은 병원 찾기시, 군, 구의 위치에 ..
길찾기 지도 맵 앱 네이버 카카오 구글 어플 비교
혹시, 익숙하지 않은 길에서 헤맨 적이 있나요?길 찾기 기능은 우리의 일상생활에서 빼놓을 수 없는 지도 서비스입니다.가장 유명한 네이버지도, 카카오지도, 구글지도 각각의 장단점을 비교했습니다.어떤 상황에서 어떤 지도 앱을 사용하는 것이 가장 좋은 선택인지 알아보도록 하겠습니다.네이버 지도 소개 및 장단점네이버 지도는 국내 최대 포털사이트인 네이버에서 개발한 지도 서비스로, 2011년 11월에 시작되었습니다.모바일 앱을 포함해 데스크톱 홈페이지에서도 구동이 가능한 서비스입니다.국내 최고 수준의 지도 서비스를 제공하며, 네이버와 지도 관련 전문 기관의 신뢰할 수 있는 정보로 구성되어 지도 정확성이 아주 우수합니다.네이버 지도를 활용하여 지도 관련 웹 서비스나 애플리케이션에 간단한 약도부터 유명 관광지 표시 ..
경기도 봄꽃 명소 꽃놀이 데이트코스 꽃구경
싱그런 봄날의 향기를 맡고 계신가요?아직 봄꽃맞이 꽃놀이를 다녀오지 못하셨다면 경기도의 다양한 봄꽃 구경은 어떠신가요?가족과 친구, 그리고 연인이 손잡고 아름다운 꽃들을 만날 수 있는 경기도의 봄꽃 명소를 소개해 드리겠습니다.당신은 봄날의 꽃을 좋아하시나요?경기도 군포 철쭉동산철쭉으로 유명한 군포시 철쭉동산을 가장 먼저 소개해드리겠습니다.구분상세정보위치경기도 군포시 산본동 1152-14운영시간상시개방이용요금무료문의처군포시청 생태공원녹지과 031-390-0341철쭉동산은 수리산 등산로와 연결되어 있는 작은 언덕에 만들어진 철쭉 단지입니다.자산홍, 영산홍, 산철쭉, 백철쭉 등 15만 그루의 철쭉으로 구성된 아름다운 동산입니다.2023년 한국관광공사가 선정한 경기관광축제 중 봄에 가장 가고 싶은 관광명소에 선..
월세 계약 연장 만기 갱신 요구권
월세 계약 만기로 인해 계약 연장이나 계약 갱신을 고려중이신가요?대부분의 월세계약은 2년을 기준으로 계약이 진행되지만, 계약갱신 요구권을 활용하여 2년을 채우지 않고도 연장 또는 갱신이 가능한 방법이 있습니다.집주인의 일방적인 말에 끌려다니지 마시고 똑똑하게 월세에서 사는 방법을 꼭 확인하세요.이 글을 통해 손해 보는 일이 없으시길 바랄게요.월세 계약갱신요구권이란?월세에서 살다 보면, 아무래도 집주인의 일방적인 말에 끌려가는 경우가 많습니다.요즘은 임차인을 위한 권리보호가 강화되었기 때문에 법적으로 정당한 권리행사를 할 수 있습니다.아는 만큼 집주인과 동등한 권리의 대화를 나눌 수 있습니다.계약갱신요구권의 3가지 특징임대료 인상은 5% 이하로 올릴 수 있습니다.세입자는 집주인에게 계약갱신요구권을 사용할 ..
약이름 검색 의약품 찾기 초성검색
약국에서 약을 타고 약봉지를 잃어버려 무슨 약인지 당황한 적이 있으셨나요?평소에 궁금했던 약이름이 떠오르지 않거나 혹시 약을 잘못 먹은 적이 있나요?국민건강보험공단에서 약이름의 초성 및 알파벳만으로도 검색할 수 있도록 의약품정보검색 시스템을 만들었습니다.용도에 알맞은 약을 바르게 드실 수 있도록 간편하게 검색해 보세요.약이름 검색약이름을 검색하는 방법은 각 항목에 검색어를 입력 후, 검색버튼을 클릭하시면 해당 조건에 맞는 내용이 검색됩니다.검색어가 두 글자 이상인 경우는 붙여쓰기를 해주세요.약이름 정보 검색하기저는 가장 유명한 타이레놀을 검색해 보았습니다.여러 종류의 타이레놀 제품을 한눈에 보기 편하게 보여줍니다.검색 후 결과를 통해 기본 정보, 효능 효과, 용법 용량, 주의 사항, 복약 지도에 대한 정..
대출금리 비교 은행별 계산방법 대출금리계산기
경기의 악화로 인해 점점 대출금리에 예민해지는 시기입니다.은행연합회소비자포털에서 제공하는 은행별 대출금리를 한눈에 손쉽게 비교해 볼 수 있도록 안내해 드리겠습니다.상세설정이 가능한 대출금리계산기를 통해 나에게 가장 알맞은 최적의 조건을 찾아보세요.가계대출금리 비교가계대출금리 비교는 최근 공시기준, 대출종류, 상세구분으로 나누어 검색이 가능합니다.대출종류에는 분할상환방식, 주택담보대출, 일시상환방식, 주택담보대출, 일반신용대출, 신용한도대출(마이너스대출), 전세자금대출, 가계대출로 구분되어 있습니다.은행권은 KDB산업은행, NH농협은행, 신한은행, 우리은행, SC제일은행, 하나은행, IBK기업은행, KB국민은행, 한국시티은행, Sh수협은행, DGB대구은행, BNK부산은행, 광주은행, 제주은행, 전북은행, ..
보이스피싱 대처 방법
혹시, 이상한 전화나 문자 메시지를 받으신 적이 있나요?보이스피싱 피해가 지속되고 있고 그 수법도 다양해지고 있습니다.인공지능 기술이 발전함에 따라 평소에 남에게 속지 않을 것이라고 자신하던 사람들도 감쪽같은 보이스피싱 수법에 속아 큰 금전 피해를 입는 경우가 발생하고 있습니다.은행연합회에서 가장 최근에 발간한 교재의 중요한 내용을 정리하여 주요 범죄 수법과 대처방안을 소개하고 피해가 발생했을 때 신속히 구제받을 수 있는 방법을 안내드리겠습니다.보이스피싱이란?보이스피싱(Voice Phishing)이란 음성(Voice), 개인정보 (Private data) 그리고 낚시(Fishing)가 결합된 용어로, 전화 또는 문자 등으로 피해자를 속여 돈을 빼앗아가는 범죄행위입니다.주로 검찰, 금융감독원, 은행 등 사..
카드 할부수수료 계산기 할부금액 계산방법
신용카드를 사용하면서 한 번도 할부를 안 해보신 분은 없으시죠?금액이 큰 결제액일 경우, 우리는 할부서비스를 이용하는 경우가 있습니다.카드사에 따라 무이자 할부도 있지만, 개월수가 길거나 금액에 따라 변동되는 경우도 있습니다.할부금액과 할부수수료가 어떻게, 그리고 얼마나 계산되는지 궁금하시다면 아래의 자동계산기를 통해 간편하게 계산해 보세요.카드 할부수수료 계산방법신용카드로 할부구매 시, 할부금액과 할부기간을 입력하여 할부수수료를 간편하게 계산할 수 있습니다.할부수수료 계산하기현금서비스 수수료 계산방법현금서비스를 받으셨을 경우, 현금서비스받은 금액과 이용일자, 결제일자를 입력하여 간편하게 현금서비스 수수료를 계산할 수 있습니다.서비스 수수료 계산하기
대출할부금 계산기 원금만기 계산방법 원금균등
대출할부금으로 인해 많이 힘드시죠?아마 우리나라에서 대출이 없는 사람은 거의 없을 거라 생각합니다.그만큼 우리 일상생활에서 뗄레야 뗄 수 없는 관계가 바로 대출입니다.대출할부금 계산기를 통해 원금만기 일시상환과 원금 균등상환, 그리고 원리금 균등상황을 간편하게 계산할 수 있는 방법을 소개해드리겠습니다.대출할부금 계산방법원금만기일시상환, 원금균등상환, 원리금균등상환의 3가지 방법으로 대출원금, 대출기간, 거치기간, 대출금리를 지정하여 대출금의 상환금액과 일정을 간편하게 계산할 수 있습니다.대출할부금 계산하기변동금리폭 조회방법최근 5년간 최대금리 변동폭에 따른 부담 증가액을 조회하실 수 있습니다.금리종류와 금리기간, 대출원금액을 지정하여 결과를 볼 수 있습니다.변동금리폭 조회하기